40代女性

40代前半で妊娠しやすい体作りをするためには、以下の点に注意すると良いでしょう： 1. 健康的な体重の維持 過体重や低体重はホルモンバランスに影響を与え、不妊症のリスクを高めることがあります。BMIが18.5〜24.9の範囲に保つことを目指...